由于我的 golf buddy，阿田手扭伤了，医生劝告他暂时别挥杆，所以阔别高尔夫球场好几个星期，今天终于又能够去享受大自然了。我的“兼职” golf buddy，阿水约了我还有几年不见的老友，阿 Keng，到居銮丰盛港路三英里军营里的球场打球。为了不让自己扭伤，通常都一定要做至少半个小时的热身运动。所以，早上五点多就起床了。
阿 Keng 是我在中学时候，参加男童军认识的好友。曾经一起共患难，一起代表母校到外地参加过不少次的步操比赛，得了不少次的亚军，冠军却常常与我们擦肩而过。离开母校后，开始时还有联络，到新山工作后就甚少联络，至少有好几年没见面了。最近在阿田口中，得知阿 Keng 也是个golfer，就这样以球会友啦！
这球场也是步行的，不过相当的平坦，走起来不像居銮高尔夫球俱乐部那般的吃力。拉了个 trolley， 一边打球，一边聊天，还蛮悠闲的！
阿 Keng 及阿水步行在长达602 米的第八洞
对于要求高的 golfer 来说，也许会对这球场“不削一顾”吧！这里的草是一般的“牛草”，分不出那里是球道，那里是杂草区，因为有些球道的草很长，好像在杂草区打球一样。果岭的草也很长，要死命大力的推球才会动。不过，它具挑战的一点是：果岭的面积很小，要成功的 green in regulation 需要非常的精确，不简单。价格方面，蛮便宜的啰，周末的果岭费为三十五令吉，trolley 费五令吉，就能够打十八个洞了。对我来说，OK 啦！有机会，会再次光顾的。
久违了的好消息
今天晚上回到新山后，从保险代理员手中接过了我期待已久的医药保单，心中的大石终于可以放下了！
大约两年前，我以前买的医药保单没卖了，该全马最大的保险公司便写信通知及要求我另买一份，唉，人的惰性啦，错过了更新的日期。结果，只好重新申请。由于那时候，我的幽门螺旋菌的指数超标，被拒保了！
没办法，根据医生的建议，服食了一个星期的药物后，等待了几个月，幽门螺旋菌的指数恢复正常了。便又再次提出申请，却又碰钉。这次，麻烦较大了，被要求做更多及更仔细的医药检查。虽然幽门螺旋菌的指数没问题，却又有另一较麻烦的问题。。。记得大约九年前，到深圳的某“景点” 旅行时，有个医师已经叫我要注意。
唉！没办法啦，碰上了，就得去面对它吧！参考了蛮多的网站，都说要非常小心，要改变一些生活方式等等。根据临床，大多数的病例只能减缓“恶化”，很难能够好转。但是，我想，一却都会有例外的，又不是什么世纪绝症的，正确的心态最重要！
虽然那是我非常信任及忠诚的保险公司，没办法啦！东家不接受，就到西家吧！刚好，我的邻居是本地最大保险公司的代理员。谈到了，她就叫我试试看。不久后，就收到好消息了。今天，拿到了保单，心情是很难形容的啰！毕竟，以我现在的情况，要是住院了没保险，是蛮头痛的。。。
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